川贝
川贝是我们生活中比较常见的一种重要，性味甘苦、微寒，有清热润肺、化痰止咳、散结消肿的作用。肺不好的人平时不妨常用它泡水喝，也可以用雪梨、冰糖和川贝一起蒸着食用，这样效用更好。
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甘蔗
甘蔗水分充足，性温，所以可治疗肺热咳嗽、气喘痰多、口干咽燥等症状。而且甘蔗可解酒后烦躁，对酒后不适也有作用，用于醒酒护肝起到很好的效果。所以肺不好的人，平时不妨多吃一些甘蔗，肺病或许不来扰！
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刺梨
刺梨是一种非常常见的食材，它对于清肺润肺具有非常好的效果。将刺梨晒干后用来泡水喝，能够有利于帮助排除身体中的尼古丁，具有很好的排烟毒、降肺火的功效，能够帮助减少尼古丁对身体的污染，肺病或许不来扰。
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肺不好了不要慌，日常坚持吃这些食物，或能助你身体健康（此文章图片来源于网络，如有侵权，联系删除）
